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まるみキッチン【簡単レシピ】 on Twitter: 【丸ごとブロッコリーとツナの炊き込みご飯】 ①白米2合を洗って規定量水を加える ②水気を切った ツナ缶1つ、コンソメの素大さじ2を混ぜる ③根本を落としたブロッコリーを中心にぶっさしたら通常炊飯して完成 お好みで粉 .
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